Daily Archives 6 października 2015

Kłopoty w treningu autogennym – kontynuacja

Schultz przestrzega przed nadmiernym stosowaniem ćwiczeń mających na celu ochładzanie czoła. U osób nastawionych negatywistycznie, przeżywających nieświadome opory, ćwiczenia te mogą prowadzić do skutków wręcz przeciwnych, wywołując wrażenie napięcia i gorąca (Schultz, 1960, s. 185- 186).

dalej